裝置與配件
Pad thai de abóbora
準備 20 分
總時間 40 分
2 doses
食材
-
abóbora-manteiga1
-
Sal q.b. p/ temperar
-
Pimenta preta q.b. p/ temperar
-
Azeite q.b. p/ pincelar
-
gengibre descascado, cortado em pedaços20 g
-
alho2 dentes de
-
água90 g
-
molho de soja20 g
-
óleo de sésamo1 c. sopa de
-
mel20 g
-
sumo de lima2 c. sopa de
-
molho sriracha20 g
-
manteiga de amendoim100 g
-
pepino cortado em cubos120 g
-
cenoura cortada em fatias120 g
-
pimento vermelho cortado em cubos100 g
-
cebolinha nova picada75 g
-
amendoim s/ sal crú picado q.b. p/ guarnecer
-
Coentros só as folhas picadas q.b. p/ guarnecer
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
887 mg
蛋白質
17.1 g
卡路里
2450.9 kJ /
585.8 kcal
脂肪
33.4 g
纖維
12 g
飽和脂肪
6.2 g
碳水化合物
67 g
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