裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Alho-francês com ovo macio e molho de soja e avelã
準備 10 分
總時間 45 分
4 doses
食材
-
azeite mais q.b. p/ cozer50 g
-
30 g sumo de laranja, (½ unid. aprox.)sumo de limão (1 unid. aprox.)30 g
-
molho de soja (ver dica)15 g
-
mostarda1 c. chá de
-
água1500 g
-
sal1 c. chá de
-
alho-francês cortado em rodelas (1,5 cm aprox.)600 g
-
ovos4
-
queijo parmesão em lascas40 g
-
avelã torrada picada grosseiramente20 - 30 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
317.5 kcal /
1328.4 kJ
蛋白質
12.3 g
脂肪
23.8 g
碳水化合物
15.1 g
纖維
2.3 g
飽和脂肪
5.2 g
鈉
1040.1 mg
