裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Ramequins com couve, batata e ovos macios
準備 10 分
總時間 1小時 15 分
4 doses
食材
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azeite20 g
-
bacon em cubos100 g
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cebola cortada em oitavos200 g
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couve branca s/ núcleo duro, cortada em lâminas (1 cm aprox.)300 g
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vinagre30 g
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sal1 ½ c. chá de
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batata cortada em pedaços500 g
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água mais q.b. p/ cozer700 g
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ovos médios frios4
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pimenta preta p/ guarnecer1 pitada de
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Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
營養價值 每 1 dose
卡路里
367.8 kcal /
1539 kJ
蛋白質
14.5 g
脂肪
20.6 g
碳水化合物
31.6 g
纖維
5.5 g
飽和脂肪
5.8 g
鈉
1150.2 mg
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