Fritata ao vapor com queijo de cabra e cebola roxa caramelizada

Fritata ao vapor com queijo de cabra e cebola roxa caramelizada

3.9 15 評分

準備 10 分

總時間 40 分

4 doses

食材

cebola roxa cortada em fatias (7-8 mm aprox.)
250 g
mel
40 g
vinagre de vinho tinto
10 g
sal
1 ½ c. chá de
ovos
6
queijo de cabra fresco cremoso
150 g
pimenta preta
½ c. chá de
água
500 g
noz picada
30 g
mistura de germinados
30 g

營養價值每 1 dose

卡路里 298.8 kcal / 1249.8 kJ

蛋白質 17.3 g

脂肪 19 g

碳水化合物 16 g

纖維 1.8 g

飽和脂肪 8 g

鈉 0.5 mg

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Momentos de partilha 10 食譜
葡萄牙

您可能還喜歡...

Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes

Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes

40 分

Piadina romana com salada de rúcula feta e figo

Piadina romana com salada de rúcula feta e figo

1小時

Taça de frango, vegetais e cuscuz

Taça de frango, vegetais e cuscuz

2小時

Tisana de gengibre, mel e citronela

Tisana de gengibre, mel e citronela

無評分

Korma de couve-flor

Korma de couve-flor

2小時 20 分

Pickles de cogumelos

Pickles de cogumelos

6小時 30 分

Cerveja de gengibre

Cerveja de gengibre

25小時 30 分

Hambúrgueres com crosta de sésamo

Hambúrgueres com crosta de sésamo

35 分

Muffins de peru e ovo

Muffins de peru e ovo

1小時

Ramen coreano com tofu

Ramen coreano com tofu

50 分

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

50 分

Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios

Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios

35 分