裝置與配件
Beringela assada com queijo de cabra - TM5
準備 20 分
總時間 40 分
4 doses
食材
-
tomate-chucha200 g
-
beringela s/ extremidades, cortada ao meio verticalmente160 g
-
sal1 - 2 pitadas de
-
queijo parmesão cortado em pedaços110 g
-
miolo de noz50 g
-
alho1 - 2 dentes de
-
manjericão só as folhas100 g
-
azeite200 g
-
sal½ c. chá de
-
orégãos10 g
-
queijo de cabra amanteigado cortado em fatias finas200 g
-
mel ou 50 g de xarope de açúcar de cana50 g
-
vinagre40 g
難易度
簡單
營養價值 每 4 doses
鈉
3843.5 mg
蛋白質
90.9 g
卡路里
13998 kJ /
3345.6 kcal
脂肪
303 g
纖維
16.6 g
飽和脂肪
78.1 g
碳水化合物
79.9 g
您可能也會喜歡...
Beringela assada com queijo de cabra
40 分
Salada tailandesa com camarão e molho de amendoim
30 分
Moussaka
1小時 10 分
Salmão com sésamo e creme de ervilhas
1小時
Couve-flor e brócolos com molho de caju e especiarias
1小時
Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji
40 分
Salada de lentilhas e pimentos assados
20 分
Shot de aipo
5 分
Frango Tex-Mex e salada de quinoa
30 分
Soufflé de espinafres e cogumelos
1小時 20 分
Pudim de cenoura e brócolos
1小時 10 分
Embrulhos de couve-flor com salada de couve roxa
45 分