裝置與配件
Beringela assada com queijo de cabra - TM5
準備 20 分
總時間 40 分
4 doses
食材
-
tomate-chucha200 g
-
beringela s/ extremidades, cortada ao meio verticalmente160 g
-
sal1 - 2 pitadas de
-
queijo parmesão cortado em pedaços110 g
-
miolo de noz50 g
-
alho1 - 2 dentes de
-
manjericão só as folhas100 g
-
azeite200 g
-
sal½ c. chá de
-
orégãos10 g
-
queijo de cabra amanteigado cortado em fatias finas200 g
-
mel ou 50 g de xarope de açúcar de cana50 g
-
vinagre40 g
難易度
簡單
營養價值 每 4 doses
鈉
3843.5 mg
蛋白質
90.9 g
卡路里
13998 kJ /
3345.6 kcal
脂肪
303 g
纖維
16.6 g
飽和脂肪
78.1 g
碳水化合物
79.9 g
您可能也會喜歡...
Frango cremoso com manteiga de especiarias (Murgh makhani)
1小時 15 分
Salada de beterraba com halloumi
15 分
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão - TM5
35 分
Couve roxa com maçã
1小時 15 分
Salada de couve roxa e maçã com queijo feta crocante e pesto de ervas
30 分
Trigo sarraceno com cogumelos
25 分
Bruschetta bar
1小時
Salmão com tomate e molho amarelo
1小時
Frango à Jamaicana com puré de batata e legumes
3小時 5 分
Estufado de beringela picante
30 分
Salada de beringela e lentilhas
40 分
Salada de batata-doce com maçã, espinafres e quinoa
25 分