裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Salada de milho painço, lentilhas e romã
準備 5 分
總時間 2小時 35 分
10 doses
食材
Molho
-
azeite100 g
-
sal1 c. chá de
-
levedura de cerveja1 c. chá de
-
orégãos1 c. chá de
-
limão (raspa e sumo)1
Salada
-
lentilhas verdes200 g
-
água mais q.b. p/ demolhar1000 g
-
sal1 c. chá de
-
milho painço200 g
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romã450 g
-
coentros só as folhas20 g
-
salsa só as folhas10 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
280.5 kcal /
1173.6 kJ
蛋白質
8.3 g
脂肪
11.9 g
碳水化合物
37.5 g
纖維
6.7 g
飽和脂肪
1.6 g
鈉
474.7 mg
