Salada de quinoa e favas

Salada de quinoa e favas

2.8 4 評分

準備 5 分

總時間 20 分

6 doses

食材

água
700 g
sal
1 ½ c. chá de
quinoa
300 g
favas baby
150 g
azeite
70 g
sumo de limão
20 g
sumo de lima
15 g
mostarda
1 c. chá de
manjericão
5 folhas de
cebola roxa
70 g
pepino cortado em pedaços
150 g

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

蛋白質 8 g

卡路里 1291 kJ / 309 kcal

脂肪 13 g

纖維 5 g

碳水化合物 39 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Revista Abril 2019 25 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Salada de arroz integral com couve-flor assada

Salada de arroz integral com couve-flor assada

1小時

Salada fria de quinoa e pepino

Salada fria de quinoa e pepino

30 分

Salada de quinoa e legumes

Salada de quinoa e legumes

45 分

Salada fresca de arroz integral

Salada fresca de arroz integral

1小時

Quinoa malandra de cogumelos

Quinoa malandra de cogumelos

40 分

Millet com legumes e molho tahini

Millet com legumes e molho tahini

45 分

Salada de bulgur com frango e espinafres

Salada de bulgur com frango e espinafres

35 分

Salada de milho painço, lentilhas e romã

Salada de milho painço, lentilhas e romã

2小時 35 分

Salada de cuscuz com ervilhas

Salada de cuscuz com ervilhas

20 分

Arroz integral com espinafres

Arroz integral com espinafres

1小時 10 分

Salada de lentilhas com vinagrete de coco

Salada de lentilhas com vinagrete de coco

1小時 30 分

Salada de milho e arroz preto

Salada de milho e arroz preto

1小時