難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Molho de caju
- 100 g caju
- Água q.b. p/ demolhar
- 1 dente de alho
- 100 g caldo de legumes líquido (ver dica)
Legumes
- 600 g mistura de legumes da época, cortados em palitos (1,5x7 cm aprox.) (ver dica)
- 2 dentes de alho
- 50 g azeite
- 1 - 2 pitadas de pimenta branca
- 1 c. sopa de garam masala
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1073 kJ / 256 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 23 g
- 飽和脂肪
- 4 g
- 纖維
- 1.3 g
- 鈉
- 9 mg
替代食譜
Creme de grão e couve-flor assados
35min
Feijoada vegetariana
1h 20min
Gratinado de funcho vegan
1h 25min
Falafel de couve-flor e lentilhas vermelhas
2h 30min
Esparguete de batata-doce com pesto de ervas
40min
Crumble de legumes com ervas aromáticas
1h 5min
Húmus de milho e requeijão com ervas
5 分
Pudim de feijão com creme de abacate
1h
Salada de batata-doce, lentilhas e freekeh (Dani Valent)
1h 30min
Feijão com legumes no forno
30min
Caril de grão com arroz de brócolos
13小時 10 分
Salada de milho e arroz preto
1h