裝置與配件
Molho de noz com legumes crus
準備 5 分
總時間 5 分
4 doses
食材
-
dente de alho1
-
miolo de noz100 g
-
mistura de ervas aromáticas secas (manjericão, orégãos, tomilho, rosmaninho, etc.)1 c. sopa de
-
azeite20 g
-
bebida de aveia100 g
-
sal1 pitada de
-
mistura de legumes crus (cenoura, aipo, pimento, pepino, etc.), cortados em palitos150 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
174 mg
蛋白質
5 g
卡路里
1133 kJ /
521 kcal
脂肪
21 g
纖維
6.8 g
飽和脂肪
2 g
碳水化合物
11 g
您可能也會喜歡...
Batatas "fritas" saudáveis
40 分
Kadaka - Crepes de mandioca com creme de coco
20 分
Esparguete de batata-doce com pesto de ervas
40 分
Molho aurora
15 分
Assado de beterraba, maçã e nabo
1小時 30 分
Palitos de grão
45 分
Almôndegas de lentilhas com massa a vapor
3小時 25 分
Molho holandês
10 分
Fajitas de tofu e vegetais
25 分
Esparguete integral com cebola e acelgas
1小時 10 分
Risoto de cevada perolada, agrião e espargos
1小時 15 分
Ovos com tomate e queijo
40 分