Caril de polvo

Caril de polvo

4.8 4 評分

準備 5 分

總時間 1小時 30 分

4 doses

食材

açafrão-da-índia
½ c. chá de
malagueta seca
½
sementes de coentros
½ c. chá de
sementes de cominhos
½ c. chá de
pimenta-da-Jamaica em grão
½ c. chá de
gengibre em pó
½ c. chá de
azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
300 g
dentes de alho
2
tomate em pedaços
200 g
açúcar amarelo
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
polvo descongelado
1000 g
água
100 g
leite de coco
200 g
Tomilho-limão q.b. p/ polvilhar

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 1170.9 mg

蛋白質 40 g

卡路里 1793.1 kJ / 428.6 kcal

脂肪 18.5 g

纖維 2.1 g

飽和脂肪 8.7 g

碳水化合物 18.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Dezembro com a Bimby® 49 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Tábua vegetariana

無評分

Gremolata de feijão-verde

30 分

Soufflé de tangerina

40 分

Papelotes de frango com cogumelos e massa pérola com couve kale

1小時 45 分

Caldeirada de conservas

35 分

Esparguete preto com lulas de conserva

30 分

Lulas com laranja

55 分

Tarte de sardinha em conserva

45 分

Caril do mar

45 分

Bowl de salmão e arroz

30 分

Fricassé de polvo

55 分

Mexilhões com molho picante

45 分