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Gomásio de alho-francês

Gomásio de alho-francês
5.0 5 評分
準備 15 分
總時間 40 分
4 doses
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食材

  • sementes de sésamo brancas (ver dica)
    100 g
  • alho-francês só a parte verde, cortada em tiras (5 mm aprox.) (ver dica)
    80 - 100 g
  • sal grosso
    25 g

難易度

中等

營養價值 每 4 doses

鈉 442 mg
蛋白質 19 g
卡路里 2627.6 kJ / 628 kcal
脂肪 50 g
纖維 13 g
飽和脂肪 7 g
碳水化合物 36 g

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