Ketchup de banana madura

Ketchup de banana madura

4.6 11 評分

準備 10 分

總時間 40 分

1 frasco de

食材

pimenta-da-Jamaica
6 grãos de
pimenta preta
4 grãos de
flocos de malagueta seca
½ c. chá de
açúcar mascavado
30 g
colorau
1 c. chá de
curcuma em pó
½ c. chá de
cebola cortada em pedaços
100 g
alho
2 dentes de
azeite
10 g
banana madura, cortada em pedaços pequenos
400 g
vinagre de vinho branco
40 - 50 g
água
100 g
sal
½ - 1 c. chá de
Coentros (非必選) só as folhas q.b. p/ guarnecer

難易度

簡單

營養價值每 1 frasco de

鈉 1438 mg

蛋白質 7 g

卡路里 2790.7 kJ / 667 kcal

脂肪 13 g

纖維 17 g

飽和脂肪 2 g

碳水化合物 145 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Terra verde, saúde à mesa 71 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Salada de talos de brócolos

15 分

Tábua de Verão - Húmus de lentilhas, salada, pão pita tostado e Bellini de pêssego

2小時

Salada de penne com pesto rosso e fiambre de aves caseiro

1小時

Barras proteicas de chocolate, laranja e canela

1小時 20 分

Nacos de vitela no pão

6小時 30 分

Manteiga de azeitona

20 分

Queijo quark e pão de soro

12小時

Mimosas

25 分

Camarão salteado em molho de coco caramelizado

25 分

Bebida de amêndoa "zero waste"

8小時 40 分

Infusão de casca de limão e laranja

25 分

Overnight oats de morango

8小時