難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Pão
- 20 g aneto, só as folhas
- 100 g cebola roxa cortada em pedaços
- 300 g leite
- 15 g mel
- 20 g fermento de padeiro fresco, esfarelado
- 560 g farinha integral
- 1 ovo
- 50 g manteiga
- 2 c. chá de sal
Ovos
- 4 ovos médios, frios
- 1000 g água
Montagem
- Farinha integral q.b. p/ polvilhar
- 1 gema de ovo
- 100 g salada mista
- 150 g filete de truta fumada
- ½ limão, só o sumo
- Cebola roxa cortada em rodelas q.b. p/ guarnecer
- Pimenta preta q.b. p/ temperar
- 營養價值
- 每 1 fatia
- 卡路里
- 444.3 kJ / 106.2 kcal
- 蛋白質
- 5.1 g
- 碳水化合物
- 15.2 g
- 脂肪
- 3.3 g
- 飽和脂肪
- 1.5 g
- 纖維
- 2.3 g
- 鈉
- 120.7 mg
替代食譜
Saltear 200 g de pimento
20min
Saltear mistura de legumes
30min
Ovos tingidos de amarelo
55min
Biscoitos de amêndoa
20min
Infusão de casca de limão e laranja
25min
Crocante de amendoim
1小時 30 分
Tarte de atum, ovo e alcaparras
1h
Arroz agulha
35min
Chutney de cebola roxa
24h
Saltear 200 g de curgete
20min
Caramelos
2h
Rabanadas a vapor
1h