裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® TM6
相容
Thermomix® TM5
相容
也需要
Thermomix® Friend
Brunch alemão
準備 25 分
總時間 1小時 15 分
6 doses
食材
Muffins de legumes e granola
-
Pão ralado q.b. p/ polvilhar
-
mistura de frutos secos (avelã, amêndoa, noz pecan, caju, etc.)200 g
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manteiga mais q.b. p/ untar100 g
-
açúcar amarelo60 g
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flocos de aveia finos200 g
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sementes de linhaça30 g
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sementes de girassol30 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
cogumelos Paris cortados em metades80 g
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brócolos cortados em pedaços80 g
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curgete cortada em pedaços120 g
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cebola roxa50 g
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queijo Emmental40 g
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bacon em cubos80 g
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ovos3
-
farinha60 g
-
fermento em pó p/ bolos½ c. chá de
-
leite180 g
-
pimenta preta½ c. chá de
Ovos mexidos e iogurte de fruta
-
ovos6
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sal¼ c. chá de
-
pimenta preta2 pitadas de
-
leite20 g
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natas30 g
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manteiga30 g
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framboesa mais q.b. p/ guarnecer150 g
-
iogurte grego400 g
-
Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
營養價值 每 1 dose
卡路里
910.2 kcal /
3808.2 kJ
蛋白質
33.7 g
脂肪
62 g
碳水化合物
61.3 g
纖維
11.3 g
飽和脂肪
23.2 g
鈉
959.7 mg
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