Mil-folhas de maçã com creme de canónigos e noz
TM6 TM5

Mil-folhas de maçã com creme de canónigos e noz

4.5 (4 評分 )

食材

  • 2 maçãs (200 g cada aprox.)
  • 1 c. sopa de vinagre balsâmico
    或 1 c. sopa de vinagre
  • 80 g noz (ver dica)
  • 1 dente de alho
  • 200 g queijo-creme
  • 50 g natas azedas (20% gordura)
    或 50 g iogurte grego
  • ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta preta
  • 150 g canónigos
    或 150 g espinafres baby frescos

營養價值
每 1 dose
卡路里
1078.4 kJ / 257.7 kcal
蛋白質
4.9 g
碳水化合物
12.9 g
脂肪
22 g
飽和脂肪
8.2 g
纖維
2.8 g
322 mg

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