裝置與配件
Sanduíche de queijo e cogumelos
準備 10 分
總時間 2小時 10 分
8 unidades
食材
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bulgur120 g
-
água410 g
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azeite70 g
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farinha mais q.b. p/ polvilhar480 g
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fermento de padeiro fresco10 g
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sal mais q.b. p/ temperar10 g
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queijo cheddar80 g
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queijo Gruyère80 g
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queijo mozarela80 g
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chalota cortada em metades200 g
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açúcar1 c. chá de
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vinagre balsâmico (非必選)15 g
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vinagre de sidra20 g
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alho2 dentes de
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salsa só as folhas5 g
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manteiga mais q.b. p/ pincelar e fritar20 g
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400 g cogumelos Paris, cortados em pedaçoscogumelos frescos (cantarelos, boletus, pleurotos, etc.), cortados em pedaços400 g
難易度
中等
營養價值 每 1 unidade
鈉
733.4 mg
蛋白質
18.4 g
卡路里
2309.6 kJ /
552 kcal
脂肪
25 g
纖維
5.2 g
飽和脂肪
10.6 g
碳水化合物
64.8 g
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