難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Marinada (2 dias antes)
- 1 coelho partido em pedaços
- 1 pitada de sal
- 200 g vinho tinto
- 5 dentes de alho esmagados
- 1 molho de salsa
- 1 c. chá de cominhos em pó
- 6 cravinhos
- 10 grãos de pimenta preta
- 1 folha de louro
Coentrada (de véspera)
- 800 g água
- 2 c. chá de sal grosso
- 10 dentes de alho
- 30 pés de coentros, s/ os talos grossos
- 40 g azeite
-
60
g vinagre de vinho branco
或 60 g vinagre de vinho tinto
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 2085.2 kJ / 498.4 kcal
- 蛋白質
- 55.4 g
- 碳水化合物
- 10.5 g
- 脂肪
- 23.6 g
- 飽和脂肪
- 5.6 g
- 纖維
- 5.3 g
- 鈉
- 778.8 mg
替代食譜
Bombons de chocolate com recheio de framboesa
1h
Roupa velha de peru
1小時 10 分
Feijoada à marinheiro
1h
Bacalhau no forno
45min
Canelones de alho-francês com quinoa e camarão
無評分
Bolinhos de manga com puré de fruta (Baby-Led Weaning)
無評分
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete - TM6
30min
Ensopado de Borrego
3h
Sopa grega de feijão (Fasolada)
30min
Sopa de corvina com camarão
55 分
Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe
3h
Puré de favas com entrecosto
8小時