Lulas com laranja

Lulas com laranja

3.9 7 評分

準備 10 分

總時間 55 分

6 doses

食材

natas
100 g
amido de milho
1 c. sopa de
gemas de ovo
2
laranja
1 ½
chalota
1
dente de alho
1
azeite
30 g
lulas limpas cortadas em rodelas, descongeladas e bem escorridas
1500 g
concentrado de tomate
10 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
Salsa picada q.b. p/ polvilhar

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 510.7 mg

蛋白質 40.7 g

卡路里 1549.8 kJ / 370.4 kcal

脂肪 15.9 g

纖維 0.7 g

飽和脂肪 6 g

碳水化合物 14 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Julho com a Bimby® 48 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Papelotes de frango com cogumelos e massa pérola com couve kale

Papelotes de frango com cogumelos e massa pérola com couve kale

1小時 45 分

Robalo frito com pickles de vegetais e molho de tamarindo

Robalo frito com pickles de vegetais e molho de tamarindo

無評分

Filetes de linguado e cuscuz de papaia e tomate

Filetes de linguado e cuscuz de papaia e tomate

30 分

Arroz de chocos

Arroz de chocos

35 分

Margarita de vodka

Margarita de vodka

5 分

Pargo no forno à portuguesa com puré de cherovia e feijão

Pargo no forno à portuguesa com puré de cherovia e feijão

1小時 10 分

Salmão no forno com tomate seco

Salmão no forno com tomate seco

30 分

Bacalhau com pesto de tomate com batata doce

Bacalhau com pesto de tomate com batata doce

50 分

Empadão de lulas

Empadão de lulas

1小時 25 分

Chocos com ervilhas e batata-doce

Chocos com ervilhas e batata-doce

45 分

Arroz de polvo à espanhola

Arroz de polvo à espanhola

1小時 30 分

Massada de lulas

Massada de lulas

35 分