Creme de couve-flor com floretes assados

Creme de couve-flor com floretes assados

4.5 11 評分

準備 20 分

總金額 45 分

4 doses

食材

Couve-flor assada

couve-flor (850-900 g aprox.), separada em pequenos floretes e o talo cortado em pedaços
1
óleo vegetal
2 c. sopa de
dente de alho
1
xarope de agave
50 g
molho de soja
25 g
água
35 g
molho sriracha
10 g
10 g molho picante
amido
5 g

Creme

cebola
80 g
batata cortada em pedaços
100 g
água
700 g
natas c/ 30-40% de gordura
200 g
sal
1 c. chá de
pimenta
½ c. chá de
caldo de legumes caseiro
1 c. chá cheia de
1 cubo de caldo de legumes

營養價值每 1 dose

卡路里 367 kcal / 1535.5 kJ

蛋白質 6.8 g

脂肪 26.3 g

碳水化合物 30.3 g

纖維 4 g

飽和脂肪 12.1 g

鈉 1064.6 mg

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

還出現在

Terra verde, saúde à mesa 71 食譜
葡萄牙

您可能還喜歡...

Sopa de brócolos com croutons

Sopa de brócolos com croutons

1小時

Sopa de cenoura e espargos com amêndoa

Sopa de cenoura e espargos com amêndoa

30 分

Creme de abóbora com caril

Creme de abóbora com caril

35 分

Sopa de couve-flor e grão-de-bico

Sopa de couve-flor e grão-de-bico

50 分

Sopa de tomate com manjericão

Sopa de tomate com manjericão

35 分

Creme de couve-flor

Creme de couve-flor

45 分

Sopa de couve-flor e alho assados

Sopa de couve-flor e alho assados

1小時 10 分

Sopa picante de couve-flor

Sopa picante de couve-flor

30 分

Sopa de abóbora e hortelã

Sopa de abóbora e hortelã

40 分

Sopa de curgete com abóbora e burrata

Sopa de curgete com abóbora e burrata

50 分

Sopa de abóbora-manteiga e gengibre

Sopa de abóbora-manteiga e gengibre

35 分

Creme de abóbora e hortelã

Creme de abóbora e hortelã

40 分