裝置與配件
Caldo de aproveitamento de legumes
準備 10 分
總時間 55 分
3 frascos de
食材
-
mistura de legumes ou sobras de legumes (cascas de cenoura, aipo, etc.), cortados em pedaços400 g
-
cebola c/ casca, cortada em metades1
-
cogumelos frescos (ver dica)50 g
-
alho c/ casca2 dentes de
-
folhas de louro2
-
pimenta-da-Jamaica4 grãos de
-
pimenta preta10 grãos de
-
tomilho2 pés de
-
alecrim2 pés de
-
água1500 g
-
sal2 c. chá de
難易度
簡單
營養價值 每 1 frasco de
鈉
1634.7 mg
蛋白質
3 g
卡路里
391.7 kJ /
93.7 kcal
脂肪
1 g
纖維
5.3 g
飽和脂肪
0.3 g
碳水化合物
21 g
您可能也會喜歡...
One pot de frango com paprika
45 分
Esparregado com polenta frita
2小時 30 分
Iogurte de Castanha de Caju
12小時 10 分
Ovos coreanos marinados
30 分
Salada de couve e frango vietnamita
無評分
Amêndoa (Modo descascar)
5 分
Caldo de legumes funcional
1小時 40 分
Arroz vermelho com amêndoas
1小時
Doce de aproveitamentos
35 分
Ovos verdes de codorniz
1小時 10 分
Salada de quinoa colorida
50 分
Bacalhau com tapenade, tomate e cuscuz
30 分