難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g cebola
- 4 dentes de alho
- 1 malagueta cortada em pedaços
- 100 g azeite
- 200 g tomate cortado em pedaços
- 50 g pimento verde
- 200 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 200 g polpa de tomate
- 300 g vinho branco
- 900 g caldo de peixe caseiro
- 400 g batata-doce cortada em cubos
- 500 g filetes de corvina cortados em cubos (2 cm aprox.)
- 30 g hortelã-pimenta laminada
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 5035.2 kJ / 1203.5 kcal
- 蛋白質
- 63.9 g
- 碳水化合物
- 73.3 g
- 脂肪
- 62.5 g
- 飽和脂肪
- 10.6 g
- 纖維
- 14.2 g
- 鈉
- 1166 mg
替代食譜
Chocos com ervilhas e batata-doce
45 分
Arroz de chocos
35 分
Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados
50 分
Barriga de porco assada com pera e cebola
12小時
Creme de tupinambo, nabo e mexilhão
55 分
Arroz de lingueirão
2h 35min
Roupa velha de peru
1小時 10 分
Pargo no forno à portuguesa com puré de cherovia e feijão
1小時 10 分
Sopa de espargos com presunto serrano
35 分
Rojões com migas de espargos
2h 40min
Canja da ceia
50 分
Migas de batata à alentejana
45 分