難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Batatas
- 2 dentes de alho
- ½ malagueta vermelha s/ sementes, cortada em pedaços
- 30 g polpa de tomate
- 20 g azeite, mais q.b. p/ regar
- ½ c. chá de sal
- 350 g água
- 500 g batatinhas novas s/ casca, cortadas em metades (ver dica)
Molho
- 1 dente de alho
- 5 g coentros
- 15 g polpa de tomate
- 10 g vinagre
- 25 g mel
- 15 g azeite
- ½ c. chá de molho picante
- ½ c. chá de sal
- 1 ½ c. sopa de sementes de sésamo tostadas
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 943 kJ / 225.4 kcal
- 蛋白質
- 3.7 g
- 碳水化合物
- 30.6 g
- 脂肪
- 10.8 g
- 飽和脂肪
- 1.5 g
- 纖維
- 4 g
- 鈉
- 631 mg
替代食譜
Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate
35 分
One pot de massa com salsicha
30min
Massa com molho de legumes e queijo
1h
Café Dalgona Coreano
10 分
Guisado de porco com puré de batata
9小時
Frango Tikka Masala com massa
45 分
Massa de frango com cebola, salada quente de legumes e bolo de chocolate a vapor
1h 5min
Salada de salsicha, queijo e rabanetes - TM6
無評分
Gnocchi de feijão-branco
1小時 10 分
Doce de morangos e chocolate - TM6
20 分
Bolo de chocolate sem ovos
35 分
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1小時 30 分