裝置與配件
Tártaro de salmão com ovo e abacate
準備 30 分
總時間 45 分
6 doses
食材
-
ovos médios frios6
-
água1000 g
-
aneto só as folhas2 pés de
-
lombo de salmão s/ pele cortado em pedaços250 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)20 g
-
azeite5 g
-
pimenta rosa1 c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
abacates3
-
mistura de rebentos30 g
-
pão de forma torradas6 fatias de
難易度
中等
營養價值 每 1 dose
鈉
435.2 mg
蛋白質
19.2 g
卡路里
1678.3 kJ /
401.2 kcal
脂肪
26.3 g
纖維
8.2 g
飽和脂肪
5.2 g
碳水化合物
24.7 g
您可能也會喜歡...
Bolo de lentilhas com puré de batata-doce, aipo e brócolos
1小時
Manteiga de amêndoa e baunilha
20 分
Salteado de cogumelos e legumes asiático
55 分
Puré de cenoura e abóbora com couve e chouriço
1小時 45 分
Taça de smoothie de ananás com mirtilos
15 分
Puré de batata e brócolos com frango gratinado
1小時 20 分
Carne de vaca em slow cooking com molho de cogumelos
3小時 55 分
Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor
50 分
Porco agridoce com legumes
1小時 20 分
Pão de linhaça e noz sem glúten
50 分
Curgete espiralizada com camarão e molho de limão
25 分
Crepes de frango com molho de iogurte
45 分