難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g amêndoa c/ pele
- ½ c. chá de flor de sal
- 1 c. chá de extrato de baunilha
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 2439.4 kJ / 583 kcal
- 蛋白質
- 21.2 g
- 碳水化合物
- 21.8 g
- 脂肪
- 49.9 g
- 飽和脂肪
- 3.8 g
- 纖維
- 12.5 g
- 鈉
- 314.7 mg
替代食譜
Bebida de amêndoa "zero waste"
8h 40min
Brownie de batata-doce
1h
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2h 50min
Iogurte vegan de caju e baunilha
15小時 30 分
Pão de trigo sarraceno, chia e sementes
1h 30min
Banana bread sem farinha
1h 20min
Brioche de abóbora
2小時
Iogurte vegan de coco
12h 25min
Bebida de coco "zero waste"
40min
Pão de banana vegan
1h
Shot imunológico de gengibre, mel e limão
10min
Manteiga de amêndoa
5 分