Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

4.9 11 評分

準備 15 分

總時間 20 分

30 unidades

食材

tâmaras s/ caroço
250 g
mirtilos
50 - 75 g
arandos secos (cranberries)
avelã
50 - 75 g
amêndoa
50 - 75 g
pistácio s/ casca e s/ sal
50 - 75 g
canela em pó (非必選)
2 pitadas de

難易度

簡單

營養價值每 1 unidade

鈉 0.1 mg

蛋白質 1.3 g

卡路里 255.7 kJ / 61.1 kcal

脂肪 3.3 g

纖維 1.3 g

飽和脂肪 0.3 g

碳水化合物 7.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Podemos fazer magia com coisas simples 33 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Bolachas de grão e manteiga de amendoim

35 分

Sumo de cenoura, laranja e gengibre

15 分

Torrada Keto com tomate, mozarela e rúcula

1小時 10 分

Almôndegas de couve-flor com salteado de acelgas

1小時 40 分

Granola de amêndoa e coco

45 分

Brownie de batata-doce

1小時

Muffins de legumes e salmão fumado

45 分

Hamburgueres vegan de brócolos com salada de rabanete

1小時 30 分

Bolas de aveia com manteiga de amendoim

30 分

Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos

30 分

Shot imunológico de gengibre, mel e limão

10 分

Molho "tomate frito"

35 分