Sumo de cenoura jamaicano

Sumo de cenoura jamaicano

3.0 5 評分

準備 10 分

總時間 15 分

4 copos

食材

açúcar
80 g
cenoura cortada em pedaços
300 g
gengibre cortado em fatias (1 mm aprox.)
20 g
cubos de gelo mais q.b. p/ servir
200 g
leite de coco
400 g
água
300 g
noz-moscada
2 - 3 pitadas de
canela em pó
1 - 2 pitadas de
aroma de baunilha
1 c. chá de
Coco ralado s/ açúcar tostado, q.b p/ guarnecer

難易度

簡單

營養價值每 1 copo

鈉 66.8 mg

蛋白質 3 g

卡路里 1377.6 kJ / 329.3 kcal

脂肪 23.3 g

纖維 2.8 g

飽和脂肪 20.5 g

碳水化合物 31.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Bebidas de verão 10 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Néctar de laranja com beterraba

10 分

Creme de ervilhas com crème-fraîche e presunto estaladiço

1小時

Manteiga de amêndoa

5 分

Tigela Benedict

50 分

Panquecas de abacate

20 分

Pato com ameixas e puré de couve-flor e batata

2小時

Smoothie de mirtilo e aveia

5 分

Smoothie "boom" matinal

10 分

Chá de gengibre

10 分

Creme de curgete e manjericão

25 分

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

20 分

Lasanha de curgete low carb

45 分