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Sumo de cenoura jamaicano

Sumo de cenoura jamaicano
3.0 5 評分
準備 10 分
總時間 15 分
4 copos
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食材

  • açúcar
    80 g
  • cenoura cortada em pedaços
    300 g
  • gengibre cortado em fatias (1 mm aprox.)
    20 g
  • cubos de gelo mais q.b. p/ servir
    200 g
  • leite de coco
    400 g
  • água
    300 g
  • noz-moscada
    2 - 3 pitadas de
  • canela em pó
    1 - 2 pitadas de
  • aroma de baunilha
    1 c. chá de
  • Coco ralado s/ açúcar tostado, q.b p/ guarnecer

難易度

簡單

營養價值 每 1 copo

鈉 66.8 mg
蛋白質 3 g
卡路里 1377.6 kJ / 329.3 kcal
脂肪 23.3 g
纖維 2.8 g
飽和脂肪 20.5 g
碳水化合物 31.8 g

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