裝置與配件
Caldo de legumes sem sal
準備 5 分
總時間 35 分
25 pedaços
食材
-
queijo parmesão cortado em pedaços (3 cm)100 g
-
mistura de legumes (cebola, cenoura, aipo, tomate, curgete, etc.), cortadas em pedaços800 g
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)40 g
-
pimenta preta (非必選)1 - 2 pitadas de
-
azeite20 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 pedaço
鈉
123.6 mg
蛋白質
2.3 g
卡路里
162.3 kJ /
38.8 kcal
脂肪
1.9 g
纖維
1 g
飽和脂肪
0.8 g
碳水化合物
3.2 g
您可能也會喜歡...
Caldo de legumes funcional
1小時 40 分
Caldo de sobras de legumes
45 分
Farinha integral
5 分
Pão de forma sem glúten
1小時 15 分
Caldo de legumes líquido
30 分
Farinha de cereais ou leguminosas
5 分
Tisana estimulante de rosmaninho, estrela de anis e baunilha
15 分
Panquecas de legumes sem glúten com molho de iogurte e ervas aromáticas
1小時
Tiborna de cogumelos e legumes de outono
24小時
Bebida de coco "zero waste"
40 分
Fajitas de sobras de frango
1小時 20 分
Infusão de casca de limão e laranja
25 分