裝置與配件
Gelado de figos e nozes
準備 5 分
總時間 10 分
600 g
食材
-
miolo de noz150 g
-
figos frescos previamente cortados ao meio e congelados350 g
-
iogurte natural120 g
-
mel3 c. sopa de
難易度
簡單
營養價值 每 100 g
鈉
10.7 mg
蛋白質
5 g
卡路里
1049.3 kJ /
250.8 kcal
脂肪
17.1 g
纖維
3.4 g
飽和脂肪
2 g
碳水化合物
24.2 g
您可能也會喜歡...
Doce de pêssego
1小時 5 分
Panquecas de legumes
20 分
Panacota com coco e laranja caramelizada
3小時
Sopa fria de morango, tomate e coco
10 分
Salada de cevada com pesto de beldroegas e pimentos
1小時 10 分
Conserva de tomate com mel
45 分
Gelado de melão
2小時
Pão de curgete e cenoura
1小時 45 分
Compota de figo
45 分
Smoothie de kiwi e gengibre
10 分
Rochedos de aveia, coco e mel
25 分
Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres
5 分