
裝置與配件
Xarém do caldo da caldeirada
準備 10 分
總時間 30 分
4 doses
食材
-
Sobras de peixe cozido
-
Sobras de amêijoas
-
caldo da caldeirada q.b. (ver dica)
-
azeite25 g
-
farinha de milho300 g
-
água mais q.b.1000 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
Coentros picados q.b. p/ polvilhar
營養價值 每 1 dose
卡路里
273.1 kcal /
1142.6 kJ
蛋白質
6.6 g
脂肪
3.8 g
碳水化合物
55.5 g
纖維
6.3 g
飽和脂肪
0 g
鈉
50.6 mg