裝置與配件
Saltear 400 g de cenoura em palitos
準備 10 分
總時間 20 分
1 Receita completa
食材
-
20 g óleo vegetalazeite20 g
-
cenoura cortada em palitos (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)400 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 Receita completa
鈉
240 mg
蛋白質
4 g
卡路里
1293 kJ /
309 kcal
脂肪
20 g
纖維
14.4 g
飽和脂肪
1 g
碳水化合物
20 g
您可能也會喜歡...
Hambúrguer de frango em pão nuvem
45 分
Barritas de proteínas
50 分
Fatias de pão escuro com sementes, abacate e ovo escalfado
1小時 50 分
Cozer 600 g de ervilhas
30 分
Cozer 300 g de couve-flor
25 分
Batatas recheadas
1小時 30 分
Papas de aveia de chocolate e pera
8小時
Atum com pasta de pimento e amêndoa
8小時
Ovos a vapor TM5 e TM6
15 分
OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)
1小時 30 分
Smoothie de São Valentim
5 分
Wraps com legumes salteados e molho de ervas
45 分