裝置與配件
Cozer 300 g de couve-flor
準備 5 分
總時間 25 分
300 g
食材
-
água500 g
-
couve-flor só os raminhos300 g
難易度
簡單
營養價值 每 100 g
鈉
36.7 mg
蛋白質
1.9 g
卡路里
104.6 kJ /
25 kcal
脂肪
0.3 g
纖維
2 g
飽和脂肪
0.1 g
碳水化合物
5 g
更多相關食譜
Básicos para cozer
20 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas
40 分
Crepes de frango com milho
1小時 15 分
Menu: Almôndegas com molho de legumes e tarte de maçã
1小時 30 分
Bolo fitness de proteína e maçã
1小時
Cozer 600-800 g de curgete
35 分
Cozer 600 g de ervilhas
30 分
Saltear 400 g de cenoura em palitos
20 分
Favas guisadas
50 分
Salada de batata com legumes fermentados
93小時
Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe
3小時
Douradas ao vapor
40 分
Quiche de atum e tomilho-limão
45 分