Salada de batata com legumes fermentados

Salada de batata com legumes fermentados

4.0 3 評分

準備 20小時

總時間 93小時

4 doses

食材

Palitos de legumes fermentados

mistura de legumes s/ casca (cenoura, aipo, rabanete, couve-rábano, feijão verde, etc.), cortados em palitos (1x10 cm aprox.)
600 g
água
750 g
sal
15 g
sementes de mostarda (非必選)
1 c. chá de
1 c. chá de semente de funcho seca

Salada de batata

salsa cortada em pedaços
3 pés de
água
500 g
sal
1 ½ c. chá de
batata p/ cozer cortada em pedaços pequenos
750 g
cebola
30 g
mostarda
1 c. chá de
azeite
30 g
30 g maionese
vinagre
30 g
pimenta
2 pitadas de

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 2686.8 mg

蛋白質 7.9 g

卡路里 1216.7 kJ / 290.8 kcal

脂肪 8.2 g

纖維 9 g

飽和脂肪 1.2 g

碳水化合物 47.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Saladas com um toque probiótico 8 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Arroz carolino com refogado de alho

Arroz carolino com refogado de alho

40 分

Esparguete de miolos sangrentos

Esparguete de miolos sangrentos

13小時 30 分

Cozer 500 g de almôndegas

Cozer 500 g de almôndegas

35 分

Cozer 700-1000 g de batata ou batata-doce

Cozer 700-1000 g de batata ou batata-doce

55 分

Cozer 700-1200 g de batata-nova

Cozer 700-1200 g de batata-nova

50 分

Cozer 550-800 g de cenoura

Cozer 550-800 g de cenoura

40 分

Cozer 200-300 g de feijão-verde

Cozer 200-300 g de feijão-verde

35 分

Cozer 200-600 g de batata ou batata-doce

Cozer 200-600 g de batata ou batata-doce

40 分

Cozer 300-600 g de batata nova

Cozer 300-600 g de batata nova

40 分

Cozer 250 g de brócolos

Cozer 250 g de brócolos

20 分

Ninhos de esparguete com almôndegas de lentilhas

Ninhos de esparguete com almôndegas de lentilhas

1小時 5 分

Arroz de tomate e legumes

Arroz de tomate e legumes

1小時 15 分