跳至主要內容 搜尋
Atum com pasta de pimento e amêndoa

Atum com pasta de pimento e amêndoa
4.0 2 評分
準備 10 分
總時間 8小時
15 doses
免費註冊

食材

  • amêndoa c/ pele
    100 g
  • sementes de sésamo
    60 g
  • água mais q.b. p/ demolhar
    60 g
  • sumo de limão (1 unid. aprox.)
    40 g
  • dentes de alho
    2
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • pimento vermelho assado, cortado em pedaços
    300 g
  • pão alentejano cortado em fatias finas, torrado
    1000 g
  • atum em lata escorrido
    500 g
  • Cebolinho picado q.b. p/ servir
  • Azeite q.b. p/ regar

難易度

簡單

營養價值 每 1 dose

鈉 633.9 mg
蛋白質 19.2 g
卡路里 1309.3 kJ / 312.9 kcal
脂肪 10.2 g
纖維 4.4 g
飽和脂肪 1.6 g
碳水化合物 36.4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Julho com a Bimby® 48 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Batatas fritas onduladas com molho de alho

5.0(5)

45 分

Hambúrgueres de pão folhado com iscas e molho de queijo e salsa

5.0(1)

25小時

Gelado de coco e amendoim

5.0(2)

8小時

"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

3.1(9)

50 分

Pão de forma sem glúten

4.8(5)

14小時

Marinada jamaicana para frango

4.3(3)

10 分

Hambúrguer de frango em pão nuvem

3.8(4)

45 分

Fatias de pão escuro com sementes, abacate e ovo escalfado

3.6(5)

1小時 50 分

Saltear 400 g de cenoura em palitos

5.0(13)

20 分

Batatas recheadas

3.8(16)

1小時 30 分

Salada de batata com legumes fermentados

4.0(3)

93小時

Quiche de alho-francês e queijo

4.5(13)

1小時 5 分