裝置與配件
Papas de aveia com molho de morango
準備 5 分
總時間 20 分
2 doses
食材
-
150 g morangosmorangos descongelados150 g
-
30 g xilitoleritritol30 g
-
leite magro400 g
-
farelo de aveia2 c. sopa de
-
flocos de aveia85 g
-
mirtilos (非必選)100 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
13 g
卡路里
1058 kJ /
253 kcal
脂肪
3 g
纖維
7.4 g
碳水化合物
39 g
您可能也會喜歡...
Menu: Almôndegas de frango, penne com molho de tomate e chouriço e Maçã com caramelo
1小時
Batido de framboesa, lima e aveia
5 分
Caldo de legumes sem sal
35 分
Cozer 600 g de ervilhas
30 分
Lasanha de curgete low carb
45 分
Saltear 400 g de cenoura em palitos
20 分
Gelado de leite de coco e frutos silvestres
8小時
Batatas recheadas
1小時 30 分
Tigela Benedict
50 分
Smoothie de mirtilo e aveia
5 分
Massa com conserva de sardinha e pão ralado
30 分
Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas
40 分