Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos

Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos

4.7 39 評分
準備 10 分
總金額 30 分
4 doses

食材

  • chocolate para culinária partido em pedaços
    30 g
  • flocos de aveia
    100 g
    100 g aveia instantânea
  • banana cortada em pedaços
    1
  • ovos
    2
  • xarope de ácer
    25 g
  • extrato de baunilha
    ½ c. chá de
  • canela em pó
    ¼ c. chá de
  • fermento em pó p/ bolos
    1 c. chá de
  • sal
    2 pitadas de
  • nozes pecan cortadas em metades
    10
  • mirtilos
    20
  • framboesas
    10
  • açúcar em pó p/ polvilhar
    1 c. sopa de

營養價值 每 1 dose

卡路里 288.8 kcal / 1208.4 kJ
蛋白質 9 g
脂肪 12.8 g
碳水化合物 36.5 g
纖維 5.5 g
飽和脂肪 3.4 g
201.8 mg

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能還喜歡...