
裝置與配件
Risoto de ervilhas e chouriço
準備 10 分
總時間 35 分
4 doses
食材
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cebola cortada em pedaços150 g
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dente de alho1
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manteiga30 g
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chouriço cortado em rodelas (200 g aprox.)1
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ervilhas descongeladas150 g
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pimento vermelho cortado em cubos150 g
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vinho branco20 g
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arroz p/ risoto300 g
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caldo de galinha1 c. chá de
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água900 g
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açafrão-da-índia1 c. chá de
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sal1 c. chá de
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pimenta1 pitada de
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queijo mascarpone200 g
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folhas de tomilho-limão mais q.b. p/ guarnecer2 c. sopa de
營養價值 每 1 dose
卡路里
627.5 kcal /
2625.6 kJ
蛋白質
14.6 g
脂肪
29.7 g
碳水化合物
73.9 g
纖維
3.5 g
飽和脂肪
15.9 g
鈉
967.8 mg