Sopa de ervilhas à alentejana

Sopa de ervilhas à alentejana

4.2 6 評分
準備 5 分
總時間 40 分
6 doses

食材

  • cebola cortada em quartos
    220 g
  • ervilhas descongeladas
    500 g
  • azeite
    30 g
  • espinafres
    100 g
  • pão tipo papo-seco partido em pedaços (30 g aprox.)
    1
  • caldo de legumes
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • água
    700 g

營養價值 每 1 dose

卡路里 301.1 kcal / 1259.8 kJ
蛋白質 12.2 g
脂肪 7.4 g
碳水化合物 47.3 g
纖維 7.8 g
飽和脂肪 1.3 g
348.8 mg

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