
裝置與配件
Tiras de vaca e espargos salteados
準備 10 分
總時間 30 分
2 doses
食材
-
salsa2 pés de
-
cebola cortada em pedaços50 g
-
manteiga20 g
-
azeite50 g
-
espargos cortados em pedaços (5-6 cm aprox.)500 g
-
alho1 dente de
-
carne de vaca em tiras (1x3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinha300 g
-
sal p/ temperar1 - 2 pitadas de
-
Sementes de sésamo q.b. p/ polvilhar
營養價值 每 1 dose
卡路里
551.8 kcal /
2308.5 kJ
蛋白質
38.5 g
脂肪
40.4 g
碳水化合物
13.1 g
纖維
5.9 g
飽和脂肪
11.6 g
鈉
239.6 mg