Papas de aveia de verão com pêssego

Papas de aveia de verão com pêssego

4.6 29 評分

準備 10 分

總時間 40 分

4 doses

食材

amêndoa
40 g
pêssego s/ casca, cortado em pedaços (3 cm aprox.), mais q.b. cortado em fatias p/ guarnecer
400 g
passas de uva
20 g
xarope de ácer
1 - 2 c. chá de
flocos de aveia s/ glúten
120 g
leite (ver dica)
550 g
Canela em pó (非必選) p/ guarnecer

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 61 mg

蛋白質 11.5 g

卡路里 1311.5 kJ / 313.5 kcal

脂肪 11.8 g

纖維 5.8 g

飽和脂肪 3.3 g

碳水化合物 44.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Menu celíaco 5 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Wraps de alface com frango e molho de caril e coco

40 分

Bolo de curgete em tabuleiro

45 分

Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá

40 分

Sopa de cogumelos com peru e legumes a vapor

55 分

Pato com espinafres salteados e romã

45 分

Carapaus de escabeche

13小時 20 分

Smoothie de abacate, laranja e lima

5 分

Omelete de camarão e coentros

35 分

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

10 分

Camarão salteado em molho de coco caramelizado

25 分

Probióticos para pequeno-almoço colorido

10 分

Pão proteico de quark

1小時