裝置與配件
Sopa de favas e hortelã
準備 5 分
總時間 45 分
6 doses
食材
-
azeite30 g
-
mistura de vegetais p/ saltear (cebola, chalota, alho-francês), cortados em pedaços (2 cm)200 g
-
curgete cortada em pedaços pequenos300 g
-
sal1 c. chá de
-
favas frescas (ver dicas)450 g
-
água800 g
-
hortelã só as folhas3 pés de
-
Amêndoa laminada torrada q.b. p/ guarnecer
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
489.8 mg
蛋白質
7.5 g
卡路里
573.4 kJ /
137 kcal
脂肪
5.6 g
纖維
7.5 g
飽和脂肪
0.8 g
碳水化合物
18.3 g
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