裝置與配件
Esparguete à Nerano
準備 10 分
總時間 30 分
4 doses
食材
-
provolone cortado em pedaços200 g
-
azeite50 g
-
dente de alho (ver dica)1
-
curgete cortada em rodelas350 g
-
água700 g
-
sal1 c. chá de
-
esparguete350 g
-
Folhas de manjericão q.b. p/ guarnecer
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
1037 mg
蛋白質
25 g
卡路里
2604 kJ /
622.4 kcal
脂肪
27.2 g
纖維
3.5 g
飽和脂肪
10.8 g
碳水化合物
68.6 g
您可能也會喜歡...
Frango Tikka Masala com massa
45 分
Salteado de cogumelos e legumes asiático
55 分
Peixe a vapor de saquê com arroz preto e brócolos
55 分
Arroz selvagem com lombinho de porco e ameixa
45 分
Couves-de-bruxelas com bacon e castanhas
40 分
Pato com ameixas e puré de couve-flor e batata
2小時
Puré de batata e brócolos com frango gratinado
1小時 20 分
Rolo de carne de frango à italiana
2小時
Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos
30 分
Creme de curgete e manjericão
25 分
Massa com molho beringela e tomate
45 分
Lasanha de curgete low carb
45 分