跳至主要內容 搜尋
Taça de smoothie de ananás com mirtilos

Taça de smoothie de ananás com mirtilos
4.8 34 評分
準備 10 分
總時間 15 分
2 doses
免費註冊

食材

  • ananás cortado em pedaços, previamente congelado
    250 g
  • banana cortada em pedaços
    1
  • laranja cortada em pedaços
    1
  • leite de amêndoa
    150 g
  • farelo de aveia
    2 c. sopa de
    2 c. sopa de farelo de trigo
  • sementes de linhaça
    1 c. sopa de
  • sementes de abóbora
    1 c. sopa de
  • mirtilos
    50 g
  • ananás cortado em cubos (2 cm)
    50 g

難易度

簡單

營養價值 每 1 dose

蛋白質 6 g
卡路里 1158 kJ / 276 kcal
脂肪 5 g
纖維 8.2 g
碳水化合物 43 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Em forma com a Bimby® 36 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Rolo de carne de frango à italiana

4.7(33)

2小時

Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde

4.8(17)

4小時 30 分

Frango Tikka Masala com massa

3.9(25)

45 分

Esparguete à Nerano

4.7(9)

30 分

Tortilha de batata a vapor - TM6

3.1(10)

45 分

Sopa de couve-flor e bacalhau com bacon

4.6(19)

30 分

Néctar de laranja com beterraba

5.0(14)

10 分

Pão proteico de quark

4.4(47)

1小時

Salteado de cogumelos e legumes asiático

4.5(20)

55 分

Lasanha de curgete

4.7(13)

2小時 15 分

Puré de batata e brócolos com frango gratinado

4.4(22)

1小時 20 分

Porco agridoce com legumes

4.4(68)

1小時 20 分