Pão proteico de quark

Pão proteico de quark

4.4 45 評分

準備 10 分

總時間 1小時

20 fatias

食材

ovos
5
queijo quark
500 g
sal
1 ½ c. chá de
farelo de aveia (ver dica)
200 g
flocos de aveia
100 g
sementes de linhaça
30 g
fermento em pó p/ bolos
15 g

難易度

中等

營養價值每 1 fatia

蛋白質 7 g

卡路里 417 kJ / 99 kcal

脂肪 3 g

纖維 2 g

碳水化合物 9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Em forma com a Bimby® 36 食譜
葡萄牙

Família Cordeiro 14 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Lombo de salmão com crosta de ervas aromáticas e salada de batata

1小時 20 分

Salada kimchi com sobras de frango

15 分

AVEIA (papas de aveia, smoothie de cenoura e laranja e muffins de chocolate e aveia)

45 分

Bolachas de banana

25 分

Ganso de vitela em slow cooking com cogumelos

5小時 20 分

Bolo de queijo com framboesas e pó proteico

3小時 30 分

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

10 分

Croquetes de alheira e ervilhas

5小時

Porco agridoce com legumes

1小時 20 分

Muffins de batata-doce com noz

1小時

Lombinho de porco com molho de mostarda em sous-vide e cuscuz de ervilhas

1小時 40 分

Crepes de frango com molho de iogurte

45 分