Pão proteico de quark

Pão proteico de quark

4.4 45 評分

準備 10 分

總時間 1小時

20 fatias

食材

ovos
5
queijo quark
500 g
sal
1 ½ c. chá de
farelo de aveia (ver dica)
200 g
flocos de aveia
100 g
sementes de linhaça
30 g
fermento em pó p/ bolos
15 g

難易度

中等

營養價值每 1 fatia

蛋白質 7 g

卡路里 417 kJ / 99 kcal

脂肪 3 g

纖維 2 g

碳水化合物 9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Em forma com a Bimby® 36 食譜
葡萄牙

Família Cordeiro 14 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Pão de amêndoa e iogurte

1小時 20 分

CENOURA (pão de cenoura, smoothie de manteiga de amendoim e trufas de noz)

2小時

Barras proteicas de chocolate, laranja e canela

1小時 20 分

Pão de claras, aveia e amendoim sem glúten

50 分

Pão de amêndoa e aveia sem glúten

1小時 35 分

Pão de forma sem glúten

14小時

Pão proteico

9小時

Pão de hambúrguer com sementes sem glúten

40 分

Pão de sementes e tâmaras

1小時 50 分

Pão de arroz sem glúten

1小時 30 分

Pão de banana e cacau

30 分

Pão de linhaça e noz sem glúten

50 分