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Pão proteico de quark

Pão proteico de quark
4.4 45 評分
準備 10 分
總時間 1小時
20 fatias
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食材

  • ovos
    5
  • queijo quark
    500 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • farelo de aveia (ver dica)
    200 g
  • flocos de aveia
    100 g
  • sementes de linhaça
    30 g
  • fermento em pó p/ bolos
    15 g

難易度

中等

營養價值 每 1 fatia

蛋白質 7 g
卡路里 417 kJ / 99 kcal
脂肪 3 g
纖維 2 g
碳水化合物 9 g

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