Puré de batata e brócolos com frango gratinado

Puré de batata e brócolos com frango gratinado

4.4 21 評分
準備 15 分
總時間 1小時 20 分
4 doses

食材

  • queijo Emmental cortado em pedaços (ver dica)
    70 g
  • azeite
    30 g
  • bacon em cubos
    100 g
  • coxas de frango s/ pele e s/ osso cortadas em tiras (1.5x3-4 cm aprox.), secas com papel de cozinha
    400 g
  • vinho
    50 g
  • cebola cortada em lâminas
    250 g
  • malagueta (非必選) cortada em rodelas
    1
  • sal
    2 c. chá de
  • pimentos cortado em tiras
    250 g
  • cogumelos frescos laminados
    100 g
  • brócolos cortados em pedaços pequenos
    300 g
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
    700 g
  • leite
    160 g
  • manteiga
    30 g

營養價值 每 1 dose

卡路里 878.7 kcal / 3676.6 kJ
蛋白質 42.7 g
脂肪 45.9 g
碳水化合物 87.8 g
纖維 23.1 g
飽和脂肪 18.8 g
1621.8 mg

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能還喜歡...