Sanduíches de frango com molho de iogurte

Sanduíches de frango com molho de iogurte

4.8 11 評分
準備 5 分
總時間 5 分
8 unidades

食材

  • frango assado s/ ossos
    300 g
  • coentros só as folhas
    10 g
  • cebola roxa
    50 g
  • tomate seco, em óleo escorrido
    40 g
  • abacate cortado em pedaços
    300 g
  • iogurte grego
    120 g
  • sumo de limão (1 unid. aprox.)
    40 g
  • pães p/ sanduíches
    8
  • rúcula
    40 g

營養價值 每 1 unidade

卡路里 276 kcal / 1154 kJ
蛋白質 15 g
脂肪 12 g
碳水化合物 27 g
纖維 3 g

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