
裝置與配件
Sanduíches de frango com molho de iogurte
準備 5 分
總時間 5 分
8 unidades
食材
-
frango assado s/ ossos300 g
-
coentros só as folhas10 g
-
cebola roxa50 g
-
tomate seco, em óleo escorrido40 g
-
abacate cortado em pedaços300 g
-
iogurte grego120 g
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)40 g
-
pães p/ sanduíches8
-
rúcula40 g
營養價值 每 1 unidade
卡路里
276 kcal /
1154 kJ
蛋白質
15 g
脂肪
12 g
碳水化合物
27 g
纖維
3 g
更多相關食譜

Revista Agosto 2017
23 食譜
葡萄牙
葡萄牙