裝置與配件
Frango picante com batatas e molho de coentros
準備 45 分
總時間 4小時 30 分
6 doses
食材
Molho picante
-
pimentos vermelhos (300 g cada aprox.), s/ sementes, cortados em pedaços2
-
cebola cortada ao meio1
-
dentes de alho3
-
azeite40 g
-
malaguetas secas2 - 3
-
alecrim só as folhas10 g
-
caril em pó1 c. chá de
-
sumo de limão10 g
-
mel40 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta2 - 3 pitadas de
-
frango inteiro (1200-1500 g aprox.)1
Batatas
-
batatinhas novas lavadas500 g
-
aneto, fresco picado grosseiramente10 g
-
manteiga em pedaços30 g
-
sal2 - 3 pitadas de
Molho de coentros
-
coentros só as folhas10 g
-
dente de alho1
-
maionese50 g
-
iogurte grego50 g
-
sumo de limão20 g
-
sal2 - 3 pitadas de
-
pimenta preta2 - 3 pitadas de
Grelhar e montar
-
Folhas de coentros q.b. p/ guarnecer
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
796.8 mg
蛋白質
46 g
卡路里
3003.3 kJ /
717.8 kcal
脂肪
45.4 g
纖維
4.4 g
飽和脂肪
13.3 g
碳水化合物
30.4 g
更多相關食譜
Churrasco de Verão
5 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Guisado de vitela com pimento e batata
1小時 45 分
Trança com recheio de salsicha fresca de porco
40 分
Perna de borrego assada com batatas e molho de hortelã
3小時
Costeletas de borrego com molho cremoso
3小時
Salada, massa com carne guisada e sobremesa de chocolate de morango
35 分
Caril de frango Cape Malay
1小時
Bolinhos de bacalhau recheados com azeitona
2小時
Frango à Peruana com molho verde e salada de abacate
10小時 30 分
Asas de frango 5 especiarias
45 分
Marinada jamaicana para frango
10 分
Coxas de frango com puré de cenoura
8小時 45 分
Lombo de porco com puré de batata e salada
1小時