難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 100 g bacon em cubos
- 40 g azeite
- 600 g couve-flor, so os floretes (2-3 cm aprox.)
- 600 g água
- 2 c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta branca
- 500 g filetes de bacalhau fresco s/ pele cortados em pedaços (3-4 cm aprox.)
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1438 kJ / 344 kcal
- 蛋白質
- 28 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 21 g
- 飽和脂肪
- 5 g
- 纖維
- 3.5 g
- 鈉
- 1 mg
替代食譜
Sopa de abóbora-manteiga e gengibre
35 分
Sopa de abóbora e hortelã
40min
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 分
Creme de abóbora com caril
35 分
Sopa marroquina de cenoura
40min
Sopa de couve-flor e alho assados
1小時 10 分
Creme de cogumelos
45 分
Creme de couve-flor com profiteroles de tomate seco
2h 25min
Sopa de abóbora
35 分
Creme de beringela
45 分
Creme de abóbora e camarão
55 分
Creme de abóbora e hortelã
40min