裝置與配件
Salada de cuscuz com ervilhas
準備 5 分
總時間 20 分
4 doses
食材
Vinagreta
-
manjericão70 g
-
chalota50 g
-
dente de alho1
-
azeite120 g
-
mel15 g
-
vinagre de vinho branco30 g
-
piripíri1 pitada de
-
sal1 c. chá de
Cuscuz
-
cuscuz200 g
-
água250 g
-
sal1 c. chá de
-
ervilhas descongeladas400 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
1178.5 mg
蛋白質
12.7 g
卡路里
2347.7 kJ /
561.1 kcal
脂肪
30.5 g
纖維
8.3 g
飽和脂肪
4.3 g
碳水化合物
59.1 g
更多相關食譜
Revista Março 2018
28 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima
10 分
Cuscuz com legumes à valenciana
35 分
Pimento recheado com arroz e salsa
55 分
Massa com espinafres e bechamel de amêndoas
8小時 30 分
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
15 分
Pataniscas de feijão-frade com puré de nabo e batata-doce
1小時
Fajitas de tofu e vegetais
25 分
Miniquiches de legumes a vapor
40 分
Tarte de polenta e curgete
50 分
Empadão de cogumelos e castanhas
1小時 35 分
Cuscuz de Legumes
25 分
One pot de lentilhas e espinafres
1小時