裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Menu: Creme de ervilhas e gengibre, salmão com limão e brócolos
準備 25 分
總時間 50 分
4 doses
食材
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limão1
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azeite80 g
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molho de soja50 g
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açúcar mascavado½ c. chá de
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lombos de salmão s/ pele (150-180 g cada)4
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chalota cortada em pedaços100 g
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alho1 dente de
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alho-francês apenas a parte branca, cortada em pedaços100 g
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gengibre (非必選) s/ casca20 - 30 g
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aipo cortado em pedaços100 g
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ervilhas descongeladas350 g
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água450 g
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sal2 c. chá de
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brócolos só os floretes400 g
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pimenta2 pitadas de
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natas c/ 35% de gordura50 - 100 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
709.2 kcal /
2967.1 kJ
蛋白質
40.9 g
脂肪
47.9 g
碳水化合物
30.9 g
纖維
9.3 g
飽和脂肪
11.8 g
鈉
2017.1 mg
