Bolonhesa vegan

4.6 5 評分

準備 15 分

總時間 50 分

4 doses

食材

Substituto vegan de queijo

caju
85 g
levedura nutricional
15 g
alho em pó
2 pitadas de
sal
½ c. chá de

Molho

feijão-encarnado cozido escorrido
225 g
azeite
20 g
alho
1 dente de
aipo cortado em pedaços
100 g
cenoura cortada em pedaços
150 g
cebola cortada em oitavos
1
vinho branco seco (vegan)
100 g
tomate em pedaços
400 g
concentrado de tomate
50 g
cominhos em pó
½ c. chá de
tomilho seco
1 c. chá de
alecrim seco, picado
1 c. chá de
paprika fumada
½ c. chá de
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
½ c. chá de
massa cozida, a gosto

難易度

中等

營養價值每 1 dose

蛋白質 11.3 g

卡路里 1333.7 kJ / 318.8 kcal

脂肪 15.4 g

纖維 8.4 g

碳水化合物 33.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Celebramos as nossas singularidades 32 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Massa com brócolos e queijo

50 分

Esparguete com atum e molho arrabiata

40 分

Bolonhesa sem carne

45 分

Massa guisada com carne

45 分

Esparguete à portuguesa

45 分

Bolonhesa de lentilhas

50 分

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

50 分

Hambúrgueres Vegan

45 分

Massa com alho e tomate

55 分

Timbale de esparguete

55 分

Massa de tomate seco e tempeh

30 分

Esparguete com tomate e cogumelos

30 分